Почистить компьютер от мусора можно за полчаса: убрать временные файлы, отключить лишнее в автозапуске, навести порядок в браузере и удалить программы, которыми давно не пользуетесь. В Windows для всего этого есть встроенные инструменты, а Advanced SystemCare Free от IObit собирает эти шаги в одной программе для очистки компьютера и подсказывает, где искать. Ниже — порядок действий, который подойдёт и новичку, и тому, кто просто хочет вернуть системе былую резвость.

Откуда берётся мусор и почему он мешает

Каждый день система и программы создают временные файлы: кэш обновлений, эскизы изображений, журналы ошибок, копии установщиков. Большинство из них нужны совсем недолго, но остаются на диске месяцами. Браузер копит кэш страниц и расширения, которые когда-то казались полезными. Новые программы добавляют себя в автозапуск и стартуют вместе с Windows, даже если вы открываете их раз в неделю. По отдельности каждая такая мелочь почти незаметна, а вместе они съедают место на системном диске, удлиняют включение и занимают оперативную память в фоне. Поэтому уборку стоит делать комплексно: одно лишь удаление файлов не ускорит запуск, а одно лишь отключение автозапуска не освободит место.

Что понадобится

учётная запись с правами администратора;
немного свободного времени без срочных дел — после уборки понадобится перезагрузка;
резервная копия важных документов или хотя бы точка восстановления системы;
по желанию — Advanced SystemCare Free или другая утилита для очистки.

Пошаговая инструкция

Точка восстановления. Создайте её перед любыми изменениями: если что-то пойдёт не так, систему легко вернуть в прежнее состояние.
Временные файлы. В разделе «Память» параметров Windows откройте временные файлы и отметьте то, что можно убрать. Папку «Загрузки» просматривайте отдельно — там часто лежат нужные вещи.
Автозапуск. В диспетчере задач отключите всё, без чего можно обойтись при старте. Антивирус и драйверы звука или тачпада оставьте.
Браузер. Очистите кэш, просмотрите расширения и удалите незнакомые.
Лишние программы. В разделе установленных приложений удалите то, чем не пользуетесь: пробные версии, старые игры, дубликаты плееров.
Проверка утилитой. Запустите сканирование в Advanced SystemCare Free и просмотрите результаты, прежде чем нажать «Исправить».

Как пользоваться Advanced SystemCare Free без сюрпризов

Программа объединяет очистку мусора, оптимизацию автозапуска и другие проверки в одном окне. При установке внимательно читайте каждый экран установщика: иногда там предлагают дополнительные программы того же разработчика, и галочки лучше снять. После сканирования не нажимайте исправление вслепую — разверните список и посмотрите, что именно будет удалено. Платные функции программа предлагает отдельно; для домашней уборки хватает бесплатной части.

Типичные проблемы после уборки

Пропали сохранённые пароли или входы на сайты. Скорее всего, вместе с кэшем очищены файлы cookie. В следующий раз снимайте эту отметку.
Программа перестала запускаться сама. Её отключили в автозапуске — включите обратно в диспетчере задач.
Что-то работает не так после чистки реестра. Воспользуйтесь точкой восстановления, созданной на первом шаге.
Места почти не прибавилось. Значит, диск занимают личные файлы: видео, фото, архивы. Здесь поможет перенос данных на другой диск или в облако.

Альтернативы

Если интерфейс IObit не по душе, посмотрите Wise Care 365 или System Mechanic, а для аккуратной работы только с реестром — Wise Registry Cleaner. Описание возможностей и кнопка, чтобы скачать программу, — на странице Advanced SystemCare Free.

Вопросы и ответы

Нужна ли отдельная программа, чтобы почистить компьютер?: Нет. Основную уборку можно сделать средствами Windows. Программа вроде Advanced SystemCare Free удобна тем, что собирает все проверки в одном окне и показывает, что именно найдено.
Стоит ли чистить реестр?: Сам по себе реестр редко тормозит систему. Если всё же запускаете такую проверку, сначала создайте точку восстановления и не удаляйте записи, назначение которых не понимаете.
Как часто убирать компьютер?: Достаточно раз в несколько месяцев или когда заканчивается место на диске либо система заметно дольше включается. Ежедневная чистка пользы не добавляет.
Удаляет ли очистка мои документы и фото?: Встроенная очистка Windows не трогает личные папки, кроме тех, что вы отметите сами, например «Загрузки». Поэтому перед подтверждением внимательно просматривайте список.

Опубликовано 3 ноября 2024, обновлено 10 октября 2026

Раздел: Очистка компьютера

Как почистить компьютер от мусора с Advanced SystemCare Free и без него